COMMUNICATION- CORPORELLE
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"Le maître apprend autant de l'élève que l'élève du maître."

"Maintenir une position, se déplacer, générer de la force, le tout sans utiliser les mécanismes habituels que sont la contraction musculaire et la génération de tentions ou de chocs.
Le Tai-chi enseigné par Léo nous fait écouter notre corps, ses liaisons internes et nous apprends comment générer des impulsions et de l'effort en décontraction, en trouvant la voie de la souplesse et de la circulation d'énergie.
Ceci appliqué à des mouvements martiaux de défense ou d'esquive.
En se concentrant sur l'interne du corps, l'esprit se vide des routines ou pensées quotidiennes.
Le temps change de rythme.
En application en solo mais également en binômes, Léo nous guide dans cette découverte dans une ambiance sereine et conviviale".
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